我的卡路里日记:营养与健身追踪器
我的卡路里日记是一款全面设计的应用程序,旨在帮助您跟踪和管理您每日的卡路里摄入量,旨在实现您的健康和健身目标。它提供功能,如根据您的个人资料推荐每日卡路里摄入量,为各种泰国和国际食品和饮料提供营养信息,并允许您扫描条形码查看营养成分。
通过跟踪步数、计算能量消耗,并与HealthKit连接以监测体重,我的卡路里日记协助您的健身之旅。该应用还使您能够自定义宏量营养素比例,记录饮水量、身体测量和BMI计算,所有这些都通过信息图表呈现,以便跟踪进展。
此外,您可以分享成就,查看朋友的进展,参加每日步数挑战,并在应用程序中访问大量与健康相关的文章和低卡路里食物建议。用户友好的界面,以及个性化辅导和可爱的iMessage贴纸,增强了管理您的营养和健身目标的整体体验。